歪みを解消する今話題の骨盤ダイエットブログ：06 3 23
こんちわっすー
みんなが出かけて行って、やることやってホッと一息。
毎日昼寝しようかなーなんてのんきにしているけど、
お友達の誘いで骨盤リズムに♪
ジムとかみんなそれぞれ色々なことを結構している
ものなんですよね。
痩せたいというよりも、趣味やお友達とストレス発散で
楽しんでいたりして。
たまにWiifitをしたり、軽い運動はしていたり
するけど、あら？６㌔太っているなんて、
気付けばそんなものですよね。
でも、お友達に大阪駅へ行かない？と言われれば
美味しいご飯も食べたくなっちゃうし♪
午後から暇しているくらいなら、
骨盤リズムしても良いかな～とか思ってます。
間食はダイエットゼリー グレープフルーツ味。
それよりも、やっぱり体を動かす方が良いですよね。
サノレックスを続けたり、
玄米珈琲を続けるお金があったら、
生活費に回したい私なのですが、友達と一緒に
何かをする時間もほしいし♪
室内じゃないと曇りのち晴れかどうかで決まってしまうと
いうのも、続けられないし。
一週間前、家族で釣りに出かけて、
運動不足を痛感してしまったんですよねー。
みなさんも、何気ないところで痛感することって
ありません？
若いつもりでいても、若くないのねーみたいな瞬間。
なんかそんな時ってショックですよねー。
まあ、子どもも大きくなれば、自分もそれだけ年を
とっているってことなんですけど、逆らいたくなる
時があります。
気だけは若くいたいものですね。