歪みを解消する今話題の骨盤ダイエット

歪みを解消する今話題の骨盤ダイエットブログ：25 2 22


コンバンワー

最近仕事にやる気がなかなか出なくて…

18時とかに終わる？って感じで、残業もちらほら。

自分がそれだけだらけているから仕方ないんだけど、本当に
疲れているのを感じます。

前は友達とバヌアツに行ったり、それなりにリフレッシュ
していたけど、3kgくらい太った？って感じで体も重く
なってきているし。

友達がバランスパワー愛用しながら、
通勤を長めに歩いたりしているとか言っていたし、運動でリフレッシュ
すると、体調もヤル気も変わるかな。

ダイエットシェイク　ストロベリー味とエアロビスティックを続けていたら、
体がしまって楽になったとか聞いたし。

体が重くて、ヤル気がでないのかも（笑）

うまい棒(明太味)が食べたなと思えば、食べることしか楽しみがないから
ついつい手をだしてしまう。

休みは14時くらいからでかけようかな？とか思うんだけど
晴れ時々雨のち曇りかどうかの天気次第。

ついついほのぼのしようで１日が終わる。

・・・やっぱ典型的な運動不足かもしれないね。

ストレスは大敵！って言うけど、今のところストレスを感じるって思わないし。

あん摩マッサージ指圧師の勉強をしていた時に一番ストレスを感じて、体も成長
した時は、りんご寒天とかを間食にしていたけど。

今は、それほどでもないかなーって。

明明後日の休みくらい、どこか出かけてみようかな。

難波あたりをブラブラしに行くのも良いかも。

誰かを誘って行ってみるかなー、晴れだったら（笑）