ブライダルエステで理想的なボディケアブログ：23 2 23
(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*
おととい、同級生と久しぶりに会うことになり、
難波に行ってきましたが、１㌔痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。
でも、肩こり体操をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。
休みと言えば、どちらかと言えばわたしの場合は
おとなしく過ごそうだけど・・・
ちょっと考えさせられてしまいました。
今は、子どもがシスアドの勉強中で、
息抜きに一緒にスタイルUPレッグとかしてるとか。
今度オススメの岩盤ヨガに一緒に行く予定だけど、
スーパースタイルとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。
リケンの玄米コーヒーや寒天ダイエットゼリーに、
ついつい頼りがちなわたし。
朝からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。
というのも、こないだ首を痛めてしまって。
太郎にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。
せめて休みの朝からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。
独身だとなかなか、休みはおとなしく過ごそう
なんて性格なので。
家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。
今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。
自由にしすぎた結果・・・これですからねー。
バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。