「どうやったら効率的に痩せることが出来るの？」と悩んでいる方に朗報です。
今話題沸騰の骨盤ダイエットでしたら、きっと驚きのダイエット効果を実感することが出来るでしょう。 骨盤が正しく矯正されることで、ダイエット効果だけではなく、体における様々な健康の悩みも解消することが出来ます。
腰の痛みが緩和し、猫背だった姿勢も改善しバストアップにも繋がり背骨や腰椎が矯正されます。

 

開いてしまっていた骨盤が改善されることで、下垂していた内臓が正常な状態へと整えてくれることでしょう。
多くの女性が悩みを抱えている便秘や下痢などといった症状を的確に改善させることができます。

 

骨盤矯正のメリットは多くありますが、その中でも肥満予防に繋がるということに注目が集まっています。
女性の場合には子宮や卵巣の負担が減りますので、不妊や生理痛などの女性特有の悩みが改善します。


体調の改善も期待出来る骨盤矯正ブログ：09 9 23

私のムスメは、
今バスケットボールのチームに入っています。

そのチームは、
他の町のチームとの試合で惨敗が続いていました。

その日も負け試合で、
突然、ムスメは「やめたい」と言い出しました。

私はその日の試合を見ていなかったので、
見にいった夫に経緯を聞いてみると、
ムスメの出番はなく、試合の後、
泣き出してしまったということでした。

コーチの考えが分からないわけではありません。
でも、それが現実なのです。

しかし
ムスメの気持ちを思うと、
親としてなんと言って励ましていいのか…

｢母と一緒に練習しよう…｣と
ムスメに話しかける他ありませんでした。

その時の私はまだ、
どうしてムスメが泣いたのか、本当の理由を解っていませんでした。
努力をすれば何とかなると思っていたのです。

しばらくして、
その日の試合は勝ち、
ムスメもそれなりのプレーをしました。

それなのに、
ムスメはまた「やめたい…」と言い出したのです。

私は、ムスメが今まで語っていたことの中に
何かもっと大切なことを見落としていることに気付きました。

ムスメの心はさびしく、孤独だったのです。

「コーチに認めてもらえない」「チームに必要とされていない」
という思い込みがすっかりムスメの自信を奪い、心と体が頑なになり、
動けなくなっていたんです。

私はムスメの練習に付き合いながら
「自分のドリブルをもっと信じて」
「自分のパスをもっと信じて」
「自分のシュートをもっともっと信じて」
「自分のプレーにもっと自信を持って良いのよ！」
とムスメの心のネジを巻きました。

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