どうせ美容するならエステで決まりブログ：11 3 21
読者様(○･∀-)ﾉ【ﾟ･*:.｡. ☆コンチャ☆
今日は14時から、ウォーキングへ。
初体験(笑)
19時からの習慣にしようと思っていたけど、
エアリーシェイプもぐだぐだー。
ってことで、初挑戦！
仄々する
ついつい疲れていると、そーなっちゃうんだよね。
肩凝り体操くらいは・・・って思うんだけど、
仕事で疲れているとこしが。
外仕事や事務職とかによって、疲れる場所は違うけど、
仕事は嫌いじゃないけど、こしの疲れがね。
パパさんとかでも文句言わずに仕事しているけど、
みんな多少なりの不満はあると思うし。
海鮮塩ラーメンを食べながら、ほっと一息が幸せな時。
ダイエットシェイク バニラ味も続けているけど、体調を崩してから
健康には気遣っていかないとって思うようになったんだ。
前はあまり気にしなかったけど、ガス溶接作業主任者の勉強中に
友達が体調を崩して、入院して・・・
結局仕事も辞めちゃったから、19時に仕事が終わっても
ムリをせずにしていかないとって感じるようになった。
キャリアアップや給料アップ、良い転職の話があったとしても、
健康じゃなければ意味がないんだよね。
本人は運がないなんて笑っていたけど、凄く気にしているだろうな
って思ったけど、あればかりは本当に運が悪かったとしか言いよう
がないんだけど。
でも、それで良い仕事につけなかったり、職を失うともなれば
やっぱり本人的には凄くショックだったと思うし・・・
ま、ウォーキングが良ければ、今度誘ってみようかな
って思ってます。
さて、そろそろいってきまーす。