美しい身体を実現する骨盤ベルトブログ：29 4 19
ぐっどあふたぬーん♪
みなさん、突然ですが、何か趣味はありますか？
わたし…父にそう聞かれて、趣味が
ないことに気づいたんです。
毎日それなりに忙しくて、充実していてもふと考えて
みると趣味がない。
周りに聞いてみると、趣味ではないけど、資格取得の
ためにエックス線作業主任者を勉強しているとか、
海外旅行でシンガポールに今年は行く予定とか、
エアロビクスとか・・・
それぞれに色々何か夢中になれるものがあることに
気付いたんです。
晴れ時々雨のち曇りとか関係なく楽しめて、17時から
とかでも気軽に始められるものは何かないかなって
考えたんですけど・・・
足首が気になるということで、4キロ痩せる
というよりも、運動不足解消と健康のためにと思い
エアリーシェイプを始めることにしました。
これは妹も続けているんだけど、ボノラートや
ダイエットシェイクも愛用しているみたいで、そこまで
しなくても間食は変えてみようかなと思ってます、
ダイエットゼリー グレープフルーツ味に。
で、好きなとんかつ定食を控えて、まずは１か月やって
見る予定。
最近、冷え性がひどくて、肩こりとかも悪化していて。
マッサージに通うのもお金がかかるし、まずは根本を
治さないといけないなーと思っていたからちょうど機会。
趣味がなければつまらないって言われたけど、たしかに
それも間違いはない気がするし。
楽しくできるのが一番♪
ま、趣味ってほどの趣味じゃないですけどねー。
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