美しい身体を実現する骨盤ベルトブログ：03 2 15
オハヨー
っていうか、こんちわっすー
何時まで寝てるんだよってカンジだけど、
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。。
たまには昼寝でもしよう。
そんな日も大切。
皆様は、今までにダイエットの経験ってありますか？
ミー・・・そーいうのに無頓着で過ごしてきたのですが、
ここ数年で１０キロ太りまして。
丸い笑顔が可愛いね〜なんて年でもないんだけど、
相方が見事メタボで、血圧でも言われたらしく、
ミーも数年後・・・と思ったからこそ、少し考えようと。
曇りかによって変わってしまうけど、まずは
駅まで徒歩または自転車。
朝はダイエットシェイク チョコレート味！
間食はダイエットゼリー マスカット味！！
お友達と一緒に休みはペルヴィスダンス。
これでだめなら、ＰＲＥＥとかも考えてるし、
エアロビスティックも検討中。
まずは痩せやすいとか太りにくい体へ変身！
・・・が願望(￣∇￣;)ハッハッハ
一時的じゃ意味もないし、お金をかけるならきちんとしたいと
考えているところ。
失敗してリバウンドを繰り返し、お金をたくさん出している人
とかの話を聞くと、なかなかヤル気もでなかったんだよね。
失敗しちゃったーって笑ってまたダイエットでも、楽しんで
趣味にしているのなら問題はないと思うけど・・・
もう無理！って大きくなってからやめるのが一番こわい話で。
なんだかそれを考えると、芸能人って凄いよね。
痩せたり太ったり、役作りとかしたりして、教えて欲しいくらい。
まーそれだけお金がかかっている訳だから、気ままにいこう。
じゃんじゃん